Receta Ensalada de verduras

Cómo preparar Receta Ensalada de verduras:

trozar las lechugas, cortar los pepinos en medias lunas(sin semillas) , rayar la zanahorias, cortar en trozos el queso y mezclar todos los ingredientes y al servir, bañar con el aderezo, y LISTO.

 

.

Ingredientes para Receta Ensalada de verduras:
Paquete de 4 lechugas desinfectadas
2 pepinos
1 jicama
2 zanahorias
crotones de mantequilla (al gusto)
queso panela
aderezo rosa

Lee mas: 
Receta Ensalada de verduras

Propiedades del pepino

El pepino, ya utilizado por las culturas egipcias, griegas y romanas, por sus nobles propiedades, se come crudo en ensaladas y es un purificador intestinal de gran efecto, aunque debe masticarse bien para no resultar indigesto; recomendado para el meteorismo, el estreñimiento, al igual que para la acidez estomacal y un aliado de la circulación [...]

Lee mas:
Propiedades del pepino

Receta Kartoffelsalat

Cómo preparar Receta Kartoffelsalat:

Para la ensalada “Kartoffelsalat” o “Kartoffel salat“, comenzamos cociendo las papatatas con cáscara, luego las pelamos y las cortamos en rodajas.

Luego cortamos las cebollas en aros y las añadimos. Mezclamos bien la cebolla con las patatas y añadimos los pepinos cortados en cubos y los huevos mollets picados.

Por último, debemos agregar sal, pimienta, el jugo de los pepinos y unas cucharadas de mayonesa.

La ensalada Kartoffelsalat puede servirse tanto fría como tibia.

Puede también prepararse sin mayonesa, condimentando en su lugar con una vinagreta a base de aceite y vinagre. En su preparación suele añadirse también como ingrediente unas tiras de tocino asado.

La Kartoffelsalat (que en alemán significa simplemente “ensalada de patatas”) es una de las recetas más populares de la gastronomía alemana. En Austria se la conoce como “Erdäpfelsalat”. 

.

Ingredientes para Receta Kartoffelsalat:
Patatas (papas): 1 Kg.
Huevos mollets: 3
Cebolla: 1
Pepinos: 2
Mayonesa, sal y pimienta

Lee mas: 
Receta Kartoffelsalat

Receta Ensalada de mariscos

Cómo preparar Receta Ensalada de mariscos:

Para preparar esta deliciosa ensalada de mariscos, primero debemos lavar los berberechos y los mejillones y colocarlos en un cazo con media taza de agua. Luego los llevamos al fuego y los deamos hasta que se abran.

En otro recipiente cocemos las cigalas, con agua hirviendo, salada, durante un par de minutos. Luego escurrimos y dejamos enfriar.

A continuación, lavamos, escurrimos y  y troceamos las hojas de lechuga. Cortamos el pepino en finas rodajas y pelamos las cigalas. Por último, colocamos todos los ingredientes en platos.

Para terminar, mezclamos en un cuenco el vinagre, el aceite y la sal, con lo que regaremos nuestra ensalada de mariscos para servir.

.

Ingredientes para Receta Ensalada de mariscos:
15 Mejillones
12 Berberechos
8 Cigalas
1 Pepino
1 Lechuga chica
Aceite de oliva, vinagre y sal

Lee mas: 
Receta Ensalada de mariscos

Gazpacho andaluz

Tomato soup (gazpacho)

El gazpacho es una bebida refrescante y energética para los días de calor, típica de toda España y de origen andaluz.

Se trata de un licuado de distintas verduras que se bebe frío, con hielo, y resulta sumamente nutritivo, apetitoso y además de refrescar, logra aportar humectación y minerales en los días de calor.

Además como es salado conserva el agua en el cuerpo evitando la deshidratación.

Si bien la receta es variable, dependiendo de la región de España y de los gustos personales, existe un gazpacho andaluz tradicional, típico y es en este en que vamos a basar nuestro gazpacho de hoy.

Se colocan en el vaso de la licuadora los tomates pelados, pepinos pelados, ajo picado, cebolla en trozos blanca o morada, pimiento morrón despepitado y quemada la piel (retirada ya), se agrega la sal, el aceite de oliva y el agua.

Se licúa y sirve con una ramita de perejil, hielo y puede colarse para hacerlo más delicado.

La cantidad de agua es a gusto del consumidor, hay quienes lo prefieren bien espeso y otros más suave, casi como un jugo de tomate y especias.

Para espesarlo aún más y hacerlo consistente como sopa se le puede agregar pan al licuado, que antiguamente se molía en mortero.

Hay quienes gustan de agregarle vinagre, ya pareciendo más que una sopa fría, una ensalada líquida.

Ingredientes:

  1. 2 tomates redondos pelados
  2. 1 pepino mediano
  3. 1 cebolla mediana
  4. 1 diente de ajo
  5. 1 vaso de agua fría
  6. gotas de vinagre
  7. comino molido
  8. 2 cucharadas de aceite de oliva
  9. sal a gusto
  10. perejil para adornar

Leer mas: 
Gazpacho andaluz