Remedios Caseros para tratar la infección de orina en Viviendosanos.

Existen distintas infecciones de orina, una de las más comunes es la cistitis o infección de la vejiga. También tenemos la uretritis o infección de la uretra y la pielonefritis o infección del riñón. Hoy trataremos de dar algunos remedios caseros para combatir algunos de sus síntomas, pero has de recordar que ante una infección de este tipo lo más efectivo es acudir a tu médico que determinará qué tipo de antibióticos has de tomar según tu infección.

Sin embargo, hoy vamos a darte algunos remedios caseros que te ayudarán a limpiar el tracto urinario y a aliviar algunos de los síntomas más comunes.

• El arándano. Este fruto es imprescindible a la hora de tratar una infección de este tipo. Tanto en jugo como seco o concentrado en comprimidos es muy efectivo por su poder antibacteriano. Si no tienes cerca un médico o  estás de viaje y no tienes seguro de asistencia médica,  este es una buena forma de tratar la infección desde el principio. Eso sí, tienes que tomar arándanos al menos durante 2 meses. Y durante la primera semana, aumentar la dosis diaria en tres tomas. Después, hacer una sóla ingesta diaria.
• Agua y manzanilla. Beber muchos líquidos es fundamental para limpiar el trato urinario. La manzanilla es muy popular, también te recomendamos que tomes agua embotellada.
• Lavarse con gel íntimo de extracto de arce o con manzanilla. Utiliza sólo geles íntimos especiales que ayudan a restablecer la flora bacteriana.
• Mantener higiene íntima: usar sólo una vez cada toallita de papel higiénico, nunca limpiar de atrás hacia adelante, lavar el ano con una mano distinta a la que lava la vulva y utilizar una toalla distinta para secar la zona anal y la zona de la vulva.

Fuente| Kidshealth
Foto| Periquitos Australianos

Lee mas:
Remedios Caseros Infección de Orina

Descubre las nuevos tratamientos de la nutricosmética con INNÉOV y el primer foro INNÉOV Nutrinews para Bloggers.

¿Quieres descubrir los nuevos avances de la nutricosmética y escribir de ello en tu blog de salud y belleza? Pues entonces no te puedes perder el primer encuentro exclusivo para bloggers que INNÉOV ha organizado para el próximo 22 de septiembre de 2010 bajo el nombre de Foro INNÉOV Nutrinews.

No es la primera vez que las grandes marcas de cosmética y nutrición centran su atención en los bloggers. En esta ocasión, los bloggers tendremos la ocasión de conocer en primicia algunos de los últimos avances de la marca INNÉOV.

El Primer  Foro INNÉOV Nutrinews consistirá en:

• Dar a conocer qué es la Nutricosmética y despejar las dudas que puedan surgir.
• Los Bloggers descubrirán los últimos avances en nutricosmética
• INNÉOV presentará su última innovación: El primer tratamiento por vía oral para acabar con uno de los problemas estéticos más comunes, la caspa.
• Entrega de productos a los bloggers para que sean los primeros en probar su eficacia.
• Cocktail

Los bloggers que escribimos sobre salud y belleza no siempre tenemos la oportunidad de acudir a estas presentaciones, por eso no dejes de aprovechar esta oportunidad de obtener información de primera mano. Si te interesa acudir  sólo tienes que seguir estos sencillos pasos:

• Hacer la inscripción desde la web www.inneovnutrinews.es
• El Foro INNÉOV Nutrinews tendrá lugar el 22 de septiembre a las 19 h.
• El lugar de celebración es: Edificio L’Oréal España, en la C/ Josefa Varcárcel, 48, Madrid. (Salas 5º planta)
• Un autobús gratuito os recogerá en la Avenida de América a las 18′45 h y la vuelta se realizará a las 20′15h. (parada metro/intercambiador de autobuses)

Como sabéis, INNÉOV es la marca resultado de la unión de Nestlé y L’Oreal. Ambas marcas han unido sus investigaciones en cuanto a nutrición y biología del cabello y la piel para crear una serie de productos de Nutricosmética. Los productos INNÉOV son concentrados nutricionales de belleza elaborados a base de probióticos y antioxidantes. Una forma innovadora de afrontar los tratamientos de belleza de nuestro cuerpo desde dentro.

Lee mas: 
Foro INNÉOV Nutrinews para bloggers | Inscríbete

La Hierba luisa o verbena tiene propiedades beneficiosas, es un tranquilizante natural.

Tiene un agradable aroma a limón, y sus propiedades digestivas y antiespasmódicas son conocidas. La Hierba luisa o verbena procede de América del Sur. Se usa en perfumería y licorería por su intenso aroma. En Viviendosanos, la hierba luisa o verbena tranquilizante natural.

La hierba luisa o Verbena tiene otros nombres como hierba de la princesa o verbena de olor. Entre los usos de esta planta están

• Calmante del sistema nervioso
• Antiespasmódico
• Ideal para los gases
• Beneficiosa para abrir el apetito tomada un poco antes de comer.
• Tónico estomacal ideal para facilitar digestiones
• Carminativo

Infusión de Hierba Luisa o Verbena

Se usan las hojas tanto en fresco como secas para hacer una infusión. Se puede tomar cuando te sientas nerviosa o incluso después de cada comida como un té. Dos cucharaditas de hoja de hierba luisa en una taza de agua hirviendo. Dejar enfriar y colar. Puedes añadir una gotas de limón y verás que es una infusión reconfortante.

Se recomienda practicar a la vez una técnica de relajación con respiración. La infusión relajante  más estas técnicas lograran potenciar el efecto de relajación intensa. Solo te llevará diez minutos a cambio si lo practicas conseguirás notar como te equilibras, duermes  mejor y tienes más capacidad de concentrarte en lo que hagas.

Más plantas y hierbas con efectos beneficiosos que te pueden interesar

• Bardana tisana depurativa

• Infusiones adelgazar

• Hinojo |propiedades

• Gingo biloba mejora la circulación de las piernas

• Diente Leon

• Alpiste

• Arenaria

• Amaranto

• Arnica

• Boldo propiedades

• Berros

• Parietaria

• Menta

• Yacon , que es

En Viviendosanos nos importa tu opinión. Si tienes ideas o sugerencias puedes dejar tu comentario. Gracias por leer Viviendosanos.com

Fuente|www.natureduca.com

Fotos|bioayuda.wordpress.com/, saborgourmet.com

Lee mas:
Hierba luisa o Verbena | tranquilizante natural

Tranquilizantes y relajantes naturales, si necesitas relajarte la naturaleza te ayuda.

Las hierbas e infusiones se han usado durante miles de años para muchos tranquilizar y lograr relajación. Son varias las hierbas que puedes usar para relajarte si estás nerviosa, en Viviendosanos te contamos , tranquilizantes naturales.

El trabajo, los niños, las responsabilidades hacen que puedas estar nerviosa o tensa. Usar plantas a modo de infusión para relajarnos o conseguir dormir más plácidamente puede ser saludable en general estas plantas no suelen tener contraindicaciones y no generan dependencia.

Es importante que a la vez que te tomas tu infusión de hierbas a modo de tranquilizante hagas alguna técnica de relajación con respiración. De esta forma lograrás potenciar los efectos del tranquilizante natural.

Plantas que logran relajación, tienen un efecto sedante y aportan bienestar como:

• La Hierba luisa :

• La Tila

• La valeriana

• La melisa

• La pasiflora

• La pasionaria

Ideas útiles infusiones tranquilizantes.

• Hacer infusiones cuando se han de usar hojas o flores que van sueltos (no en la típica bolsita que se puede meter directamente en la taza)., puede ser algo pesado. Se ha de colar la infusión para no dejar restos de hojas o flores.

• No tienes porqué renunciar a tomar infusiones naturales. En tiendas y ferreterías puedes comprar unas bolitas metálicas o de plástico resistente que se abren y permiten poner dentro las hojas de planta, se cierra la bola y se deja en el agua hirviendo unos minutos.

• De esta forma no tienes que estar colando la infusión. Es muy práctico y te permitirá disfrutar de tus plantas favoritas en infusión. Las infusiones son una sana costumbre.

Más plantas y hierbas con efectos beneficiosos que te pueden interesar

• Bardana tisana depurativa

• Infusiones adelgazar

• Hinojo |propiedades

• Gingo biloba mejora la circulación de las piernas

• Diente Leon

• Alpiste

• Arenaria

• Amaranto

• Arnica

• Boldo propiedades

• Berros

• Parietaria

• Menta

• Yacon , que es

En Viviendosanos nos importa tu opinión, si tienes ideas o sugerencias puedes dejar tu comentario. Gracias por leer Viviendosanos

Fotos|viviendosanos.com/, thestir.cafemom.com

middlepath.com.au/

Lee mas:
Tranquilizantes naturales

Alimentos ricos en Fosforo, información

El Fosforo es un mineral necesario para el correcto funcionamiento del organismo. El fosforo está presente  en todas las células de nuestro cuerpo y participa en muchos procesos metabólicos. El fosforo junto con el calcio participa nos ayuda a tener los huesos y dientes fuertes. El fosforo forma parte de las membranas celulares del cerebro. En Viviendosanos Alimentos con fosforo.

La lista de alimentos ricos en fosforo es muy amplia, hay verduras, carnes, pescados, cereales, frutas. Son alimentos que están presentes en una dieta equilibrada. Siempre es bueno incluir alimentos ricos en fosforo en la dieta salvo prescripción médica. En época de exámenes los alimentos ricos en fosforo ayudan a reforzar la cantidad de fosforo necesaria diariamente.

Alimentos con fosforo

Lácteos y derivados

• La leche en polvo, y todos los quesos

Cereales y derivados

• La avena
• La harina de trigo
• La harina integral
• El arroz blanco e integral
• La pasta

Verduras y hortalizas

• Alcachofas
• Brotes de soja
• Guisantes
• Champiñones
• Perejil

Legumbres

• Lentejas
• Garbanzos
• Habas
• Soja en grano
• Judías

Frutas

• la ciruela seca
• los higos secos
• las uvas pasas
• los dátiles secos
• el coco

Carnes, caza,  embutidos

• El pavo
• El pato
• El caballo
• El lomo embuchado
• La gallina
• El conejo
• La liebre
• Los sesos de ternera
• El hígado
• El buey

Pescados, mariscos y crustáceos

• Gambas
• Langostinos
• Mejillones
• Almejas
• Bacalao seco
• Truchas

• Salmón
• Atún
• Arenque
• Besugo
• Gallo

Huevos

• El huevo entero
• La yema

En Viviendosanos nos importa tu opinión. Si tienes ideas o sugerencias puedes hacer tu comentario. Gracias por leer Viviendosanos.com

Fuente|www.fisterra.com/

Fotos|http://mujer-bonita.net, www.ingredientisbiotech.

www.tlaco.com.mx, www.gastronomiaycia.com

Lee mas: 
Alimentos Fosforo

Alimentos ricos en Fosforo, información

El Fosforo es un mineral necesario para el correcto funcionamiento del organismo. El fosforo está presente  en todas las células de nuestro cuerpo y participa en muchos procesos metabólicos. El fosforo junto con el calcio participa nos ayuda a tener los huesos y dientes fuertes. El fosforo forma parte de las membranas celulares del cerebro. En Viviendosanos Alimentos con fosforo.

La lista de alimentos ricos en fosforo es muy amplia, hay verduras, carnes, pescados, cereales, frutas. Son alimentos que están presentes en una dieta equilibrada. Siempre es bueno incluir alimentos ricos en fosforo en la dieta salvo prescripción médica. En época de exámenes los alimentos ricos en fosforo ayudan a reforzar la cantidad de fosforo necesaria diariamente.

Alimentos con fosforo

Lácteos y derivados

• La leche en polvo, y todos los quesos

Cereales y derivados

• La avena
• La harina de trigo
• La harina integral
• El arroz blanco e integral
• La pasta

Verduras y hortalizas

• Alcachofas
• Brotes de soja
• Guisantes
• Champiñones
• Perejil

Legumbres

• Lentejas
• Garbanzos
• Habas
• Soja en grano
• Judías

Frutas

• la ciruela seca
• los higos secos
• las uvas pasas
• los dátiles secos
• el coco

Carnes, caza,  embutidos

• El pavo
• El pato
• El caballo
• El lomo embuchado
• La gallina
• El conejo
• La liebre
• Los sesos de ternera
• El hígado
• El buey

Pescados, mariscos y crustáceos

• Gambas
• Langostinos
• Mejillones
• Almejas
• Bacalao seco
• Truchas

• Salmón
• Atún
• Arenque
• Besugo
• Gallo

Huevos

• El huevo entero
• La yema

En Viviendosanos nos importa tu opinión. Si tienes ideas o sugerencias puedes hacer tu comentario. Gracias por leer Viviendosanos.com

Fuente|www.fisterra.com/

Fotos|http://mujer-bonita.net, www.ingredientisbiotech.

www.tlaco.com.mx, www.gastronomiaycia.com

Lee mas:
Alimentos Fosforo

Todo sobre la homeopatía, información , hierbas, qué es la homeopatía

La homeopatía está dentro de la medicina alternativa, y cada vez toma más importancia. Los fármacos llamados biorreguladores están basados en los principios de la homeopatía. La Homeopatía la desarrolló el médico Samuel Hahnemmann a principios del siglo XIX. En Viviendosanos todo sobre la homeopatía

Desde tiempos inmemoriales todos los pueblos usaban lo que tenían a su alcance de la naturaleza para curar, hierbas, lodos, raíces han sido la base de ungüentos, tisanas para tratar de remediar las enfermedades. Todas estas plantas y raíces tienen unos principios activos que posteriormente se han usado en la homeopatía.

 La Homeopatía surge como alternativa más moderada a la medicina de los humores hipocrática. Este tipo de medicina usaba la famosa “sangría” y la “purgación” como herramientas principales.

La homeopatía se basa en los principios, se cura con lo semejante y el principio de la dilución extrema. Los principios de la Homeopatía se preparan diluyendo progresivamente un principio activo y sacudiendo repetidas veces la solución.

Esto se llama potenciación.  La Dilución llega a alcanzar tal grado que no queda ni una molécula de la sustancia original.

Los remedios homeopáticos se someten  una cuidadosa experimentación en voluntarios sanos que toman pequeñísimas dosis durante espacios de tiempo. Durante el tiempo que los voluntarios toman esas dosis se lleva un cuidadoso registro detallado de su reacciones físicas y psicológicas, hábitos de sueño, alimentación, estados de ánimo, relaciones personales etc.

• La homeopatía considera todos estos factores necesarios para el buen funcionamiento del organismo.  Una vez probado el remedio podrá preescribirse a los pacientes, generalmente en forma de una sola dosis de alta potencia.

• El tratamiento no hace sino reproducir los síntomas existentes, a veces los hace empeorar de manera temporal. Esto se llama crisis curativa, y se interpreta como un singo de inminente mejoría.

Los síntomas en la homeopatía tienen gran importancia. No todos los síntomas reciben la misma atención así, los trastornos respiratorios o cardíacos reciben mayor atención que las afecciones de la piel.

• La homeopatía suscita polémica, ya que aunque algunos sectores la consideran parte de la medicina alternativa otros la consideran una pseudociencia. Estos sectores argumentan que la homeopatía no ha sido capaz de demostrar por medios objetivos y científicos una efectividad específica mayor que la de un efecto placebo.

• Y dada la posibilidad de usar métodos científicos vigentes, así como desarrollar métodos válidos y que atiendan a cualquier posible especificidad de la práctica homeopática, no se entiende la homeopatía no siga los mismos cauces de rigor científico que la medicina tradicional.

• Es importante el hecho que en general a la gente le gusta recibir algún tratamiento “que le den algo para tomarse”, y en la homeopatía se tratan trastornos desde el punto de vista emocional,  con lo que al tomar cualquier remedio pudiera existir un efecto placebo.

• Los síntomas de cada paciente según los expertos en homeopatía se clasifican en un orden de gravedad, si existe algún síntoma excepcional es este el que se considera el más significativo.

• Sufrir insomnio, o cualquier otro síntoma peculiar como sufrir sensación de punzadas en el lado izquierdo del cuerpo son tomados como más importantes que el hecho de sufrir una erupción en la piel, aún si esta última fue el motivo de la consulta.

Más sobre Homeopatía que te puede interesar

Homeopatía Remedios

Homeopatía

La homeopatía será compatible con las terapias del cáncer

Homeopatía y embarazo

Nueva prueba sobre la eficacia de la Homeopatía

En Viviendosanos nos importa tu opinión, si tienes ideas sobre temas o quieres hacer sugerencias escríbenos un comentario, Gracias por leer Viviendosanos.com

Fuentes|www.yerbasana.cl, es.wikipedia.org

Fotos|www.drdarvish.com/, www.ehow.com,

www.homeopathy-consults.c

Lee mas:
Todo sobre la Homeopatía

 Las propiedades de la Achicoria, información

Conocida desde épocas de los Egipcios, la Achicoria es una planta muy apreciada por sus beneficios para la salud. La Achicoria se hizo muy popular como sustituto del café en otros tiempos.  En Viviendosanos las propiedades de la Achicoria.

La achicoria es una planta de tallos rectos que suele alcanzar los 60 cm de altura, tiene unas bonitas flores de color azul. Las flores se cierran de noche o cuando no reciben suficiente luz solar. Las raíces, el tallo, las hojas incluso las flores de la achicoria tienen un sabor amargo.La Achicoria crece en los caminos  y terrenos secos en casi todas las zonas de Europa y América.

Propiedades de la Achicoria

Las partes más usadas de la achicoria son las raíces y las hojas tiernas.

• En la Inapetencia
• En Atonía Gástrica
• Digestiones pesadas
• Dispepsia biliar
• Hipertensión portal
• Estreñimiento
• Parásitos intestinales
• Suave efecto diurético

• Para el Hígado. La Achicoria ha sido usada para trastornos hepáticos. Las raíces y las hojas tienen inulina y levulosa, son glúcidos que estimulan las funciones del hígado. Además su amargo sabor le confiere propiedades ya que favorecen las funciones del hígado y sus procesos digestivos. Facilita la secreción de la bilis necesaria para  la digestión de las grasas.

• Para el estómago. La Achicoria aumenta la secreción de jugos gástricos, para aliviar digestiones pesadas es más eficaz que una cucharadita de bicarbonato. Tomada antes de comer actúa como tónico, abre el apetito.

• En el intestino. La Achicoria tiene una acción laxante ya que facilita la movilidad intestinal. Una taza de achicoria en ayunas cada mañana favorece vencer el estreñimiento de forma natural y es un eficaz remedio para los parásitos intestinales.

Cómo se toma la Achicoria

• Se puede tomar las hojas en ensaladas, si se usan las hojas licuadas son muy potentes contra la inapetencia.

• Tomada como tisana como digestivo después de las comidas. Hay que endulzarla lo menos posibles a fin de obtener el máximo beneficio de su sabor amargo.

• La raíz de achicoria tostada secada y triturada, es lo que se usa para el llamado café de achicoria. Si se mezcla con malta de cebada el sabor es más agradable.

En Viviendosanos nos importa tu opinión. Si tienes ideas o sugerencias puedes dejar tu comentario. Gracias por leer viviendosanos.com

Fuente|www.hipernatural.com

Fotos|www.canal-medicina.es/, www.nodo50.org/

benessere.atuttonet.it

Lee mas: 
Achicoria propiedades

 Las propiedades de la Achicoria, información

Conocida desde épocas de los Egipcios, la Achicoria es una planta muy apreciada por sus beneficios para la salud. La Achicoria se hizo muy popular como sustituto del café en otros tiempos.  En Viviendosanos las propiedades de la Achicoria.

La achicoria es una planta de tallos rectos que suele alcanzar los 60 cm de altura, tiene unas bonitas flores de color azul. Las flores se cierran de noche o cuando no reciben suficiente luz solar. Las raíces, el tallo, las hojas incluso las flores de la achicoria tienen un sabor amargo.La Achicoria crece en los caminos  y terrenos secos en casi todas las zonas de Europa y América.

Propiedades de la Achicoria

Las partes más usadas de la achicoria son las raíces y las hojas tiernas.

• En la Inapetencia
• En Atonía Gástrica
• Digestiones pesadas
• Dispepsia biliar
• Hipertensión portal
• Estreñimiento
• Parásitos intestinales
• Suave efecto diurético

• Para el Hígado. La Achicoria ha sido usada para trastornos hepáticos. Las raíces y las hojas tienen inulina y levulosa, son glúcidos que estimulan las funciones del hígado. Además su amargo sabor le confiere propiedades ya que favorecen las funciones del hígado y sus procesos digestivos. Facilita la secreción de la bilis necesaria para  la digestión de las grasas.

• Para el estómago. La Achicoria aumenta la secreción de jugos gástricos, para aliviar digestiones pesadas es más eficaz que una cucharadita de bicarbonato. Tomada antes de comer actúa como tónico, abre el apetito.

• En el intestino. La Achicoria tiene una acción laxante ya que facilita la movilidad intestinal. Una taza de achicoria en ayunas cada mañana favorece vencer el estreñimiento de forma natural y es un eficaz remedio para los parásitos intestinales.

Cómo se toma la Achicoria

• Se puede tomar las hojas en ensaladas, si se usan las hojas licuadas son muy potentes contra la inapetencia.

• Tomada como tisana como digestivo después de las comidas. Hay que endulzarla lo menos posibles a fin de obtener el máximo beneficio de su sabor amargo.

• La raíz de achicoria tostada secada y triturada, es lo que se usa para el llamado café de achicoria. Si se mezcla con malta de cebada el sabor es más agradable.

En Viviendosanos nos importa tu opinión. Si tienes ideas o sugerencias puedes dejar tu comentario. Gracias por leer viviendosanos.com

Fuente|www.hipernatural.com

Fotos|www.canal-medicina.es/, www.nodo50.org/

benessere.atuttonet.it

Lee mas:
Achicoria propiedades

 Las propiedades de la Achicoria, información

Conocida desde épocas de los Egipcios, la Achicoria es una planta muy apreciada por sus beneficios para la salud. La Achicoria se hizo muy popular como sustituto del café en otros tiempos.  En Viviendosanos las propiedades de la Achicoria.

La achicoria es una planta de tallos rectos que suele alcanzar los 60 cm de altura, tiene unas bonitas flores de color azul. Las flores se cierran de noche o cuando no reciben suficiente luz solar. Las raíces, el tallo, las hojas incluso las flores de la achicoria tienen un sabor amargo.La Achicoria crece en los caminos  y terrenos secos en casi todas las zonas de Europa y América.

Propiedades de la Achicoria

Las partes más usadas de la achicoria son las raíces y las hojas tiernas.

• En la Inapetencia
• En Atonía Gástrica
• Digestiones pesadas
• Dispepsia biliar
• Hipertensión portal
• Estreñimiento
• Parásitos intestinales
• Suave efecto diurético

• Para el Hígado. La Achicoria ha sido usada para trastornos hepáticos. Las raíces y las hojas tienen inulina y levulosa, son glúcidos que estimulan las funciones del hígado. Además su amargo sabor le confiere propiedades ya que favorecen las funciones del hígado y sus procesos digestivos. Facilita la secreción de la bilis necesaria para  la digestión de las grasas.

• Para el estómago. La Achicoria aumenta la secreción de jugos gástricos, para aliviar digestiones pesadas es más eficaz que una cucharadita de bicarbonato. Tomada antes de comer actúa como tónico, abre el apetito.

• En el intestino. La Achicoria tiene una acción laxante ya que facilita la movilidad intestinal. Una taza de achicoria en ayunas cada mañana favorece vencer el estreñimiento de forma natural y es un eficaz remedio para los parásitos intestinales.

Cómo se toma la Achicoria

• Se puede tomar las hojas en ensaladas, si se usan las hojas licuadas son muy potentes contra la inapetencia.

• Tomada como tisana como digestivo después de las comidas. Hay que endulzarla lo menos posibles a fin de obtener el máximo beneficio de su sabor amargo.

• La raíz de achicoria tostada secada y triturada, es lo que se usa para el llamado café de achicoria. Si se mezcla con malta de cebada el sabor es más agradable.

En Viviendosanos nos importa tu opinión. Si tienes ideas o sugerencias puedes dejar tu comentario. Gracias por leer viviendosanos.com

Fuente|www.hipernatural.com

Fotos|www.canal-medicina.es/, www.nodo50.org/

benessere.atuttonet.it

Lee mas: 
Achicoria propiedades