Con Bardana se hace una estupenda tisana depurativa, te lo contamos.

La Bardana es una planta silvestre con muchos usos medicinales. Crece de forma espontánea y posee un buen contenido en nitrógeno. Se usan sobre todo las semillas y las raíces, el tallo y  las hojas no ya que tienen principios amargos. En Viviendosanos, Bardana, tisana depurativa.

La Bardana tiene entre otras propiedades:

• Su potente efecto depurativo ya que tiene inulina, ácidos fenólicos, sales de potasio y sustancias de acción bactericida.
• Estimula la producción de bilis
• Tiene efecto hipoglucemienate
• Sus hojas usadas de forma tópica tienen propiedades cicatrizantes
• Su uso disminuye la hinchazón estomacal
• Elimina toxinas y ácido úrico
• Se puede tomar en ciática, gota, cálculos, acné, erupciones, dolor de garganta, cistitis, herpes. Su uso no sustituye ningún tratamiento, sino que puede potenciar los efectos del tratamiento. (No más de de 3 tisanas al día)

Comprar en herboristerías raíces de bardana. Se puede mezclar con otras hierbas como diente de león, pero sola es muy efectiva.

¿Cómo preparo la tisana?

Hervir agua (mejor si es mineral o filtrada ya que mejora el sabor). Dos cucharadas por tisana, unas gotas de zumo de limón. Puedes añadir azúcar moreno o edulcorante. Puedes hacer para varios días y ponerla en la nevera. Se puede tomar fría o caliente. Se toma antes de acostarse, por la mañana y antes de comer. Verás como te ayuda a eliminar.

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Fuente|.prama.com.ar/

Fotosplantas-especies.com, .jardineria.pro/tag/tomillo

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